Descripción

La ciencia y la filosofía del yoga nos regala muchas herramientas para vivir una vida plena, equilibrada, armoniosa y consciente.

El embarazo es un gran momento para pausarse, mirarse, conocer y reconocer nuestros cuerpos y todo lo que habita en nosotras. Para con todo ello, trabajar y poner en práctica todas esas herramientas que nos proporciona el yoga.

Desde sus bases filosóficas hasta la práctica de asanas y pranayama, nos llevan a vivir experiencias muy enriquecedoras y enfocadas hacia la salud desde una visión integral, las cuales nos ayudarán a transitar el embarazo incluso el parto de una forma más bella.

¿Quién imparte?
Soy Goiatz Lazkano Zubizarreta, nacida el 5 de agosto de 1992. Desde siempre me ha fascinado el cuerpo humano y su funcionamiento, tanto físico, psíquico como energético. Entiendo firmemente que la salud ha de ser abordada desde todos esos planos y de forma conjunta.

Después de realizar mis estudios en Ciencias de la Salud, diversas terapias, educación, masaje y osteopatía; he encontrado en el yoga la combinación de todos estos conocimientos y la forma de trabajarlos de forma activa. Empecé a practicar con 18 años y lo sigo haciendo. En 2019 comencé a guiar clases y acompañar a las personas en la práctica. Como todas las que estamos en el camino del Yoga, sigo estudiando y aprendiendo.

Horarios:
Viernes de 11:00-12:15