Acompañamiento Posparto

Acompañamiento posparto

Cuidamos de ti  para que disfrutes de tu reciente maternidad, relajada y fuertemente respaldada. Estos son los servicios que te ofrecemos:

Consulta de matrona (online o presencial)

Puedes reunirte de manera presencial u online con alguna de nuestras matronas para poder solucionar cualquier duda durante tu embarazo o durante el posparto. 

Precio:
65€

Valoración del suelo pélvico​

La valoración del suelo pélvico en el posparto es una consulta en la que valoramos el estado se encuentra esta zona de nuestro cuerpo después de la cuarentena.

Nosotras la recomendamos a todas las mujeres que han estado embarazadas:

  • Hayan dado a luz vaginalmente o por cesárea
  • Tengan o no sintomatología como: pérdidas de orina o de gases, falta de control de los esfínteres, dolor en las relaciones sexuales con penetración etc.
  • Tengan dolor en el periné

¿Cuándo hacerla?
Después del primer mes y medio de posparto, la cuarentena, aunque nunca es tarde para hacerla.

¿Porqué es necesario hacerla?
Nos ayuda a saber cómo está el suelo pélvico después de haber vivido situaciones de estrés como puede ser el embarazo, parto o heridas perineales. En el caso de que sea necesario, explicar cómo y dónde hacer los cuidados necesarios para resolver las posibles disfunciones pélvicas.

Te daremos herramientas para seguir cuidando el suelo pélvico también durante el posparto.

Precio:
30€

AmaZaindu​

El posparto puede ser maravilloso pero hay ciertos aspectos que hay que cuidar. Contar con la ayuda de profesionales en este campo marca una gran diferencia.

En este pack incluimos los servicios necesarios para que una madre reciente se sienta cuidada y atendida. Conocemos bien a las mujeres que acaban de ser madres y estamos encantadas en acogerlas para que empiecen con buen pie esta etapa tan bonita de sus vidas y se relajen.

El pack AmaZaindu incluye:

  • Una consulta AmaPrest.  Se realiza a partir de la semana 37 de embarazo. En la visita, de la mano de una de nuestras matronas, trabajaremos el cuerpo para que el bebé se coloque de la mejor manera pare el parto, explicaremos cómo realizar pujos utilizando el transverso profundo del abdomen y realizaremos un masaje perineal  intenso que se asimile a la sensación del expulsivo, con el objetivo de valorar y trabajar el suelo pélvico e iros familiarizando con esta sensación.
  • Una valoración del suelo pélvico. Importante valorar su estado después de dar a luz y antes de empezar a realizar ejercicio.  El momento ideal para realizarla es después de las primeras 5 semanas posparto.
  • Una consulta de lactancia con nuestra matrona experta en lactancia Josune Ibargoyen. En esta consulta se tratan temas como grietas, dolor, mal agarre, mastitis, valoración de la toma… y se dan consejos y una guía personalizada para cada caso

Puede ser un bonito regalo para una amiga, hija, hermana… que ha dado a luz recientemente.

Precio:
120€

Acompañamiento posparto​

Trabajamos los temas y necesidades adaptadas al grupo para garantizar el bienestar en esta etapa tan importante.

Durante este acompañamiento trabajamos el apego, la gestión emocional del parto, la identificación con el nuevo rol, los hermanos, la gimnasia abdominal hipopresiva, el porteo ergonómico, conocer el CALP, la lactancia, los cuidados en esta fase tan especial, etc. Como veis, los temas que son diversos y nos vamos a adaptar a las necesidades de cada grupo.

Animaos a compartir esta fase de la vida tan intensa como apasionante guiados por profesionales y apoyados por el grupo.

Las sesiones se dividen de la siguiente manera:

  • 2 con Bea, nuestra psicóloga perinatal
  • 2 con Joana, fisioterapeuta obstétrica
  • 1 con Maria, matrona

Horario:
5 viernes seguidos de 11:00 a 13:00 h.

Precio:
Las parejas que ya han hecho la formación de preparación al parto con nosotras: 140€
Las parejas que se sumen a esta familia ahora: 170€

Consulta de lactancia​

En ocasiones, surgen complicaciones que pueden causar malestar materno o del bebé, queremos ayudarte y formarte para que disfrutes de esta etapa.

La lactancia puede ser algo maravilloso cuando se tiene el apoyo y los recursos necesarios.

En nuestra consulta de lactancia te ayudamos con las siguientes situaciones:

  • Grietas en el pezón
  • Mastitis
  • Dolor en el agarre
  • Obstrucción
  • Recuperación de la lactancia
  • Valoración de las tomas
  • Apoyo en general a la lactancia

Precio:
La primera consulta: 65€
Consultas de seguimiento: 50€

Consulta de Terapia Neural

La Terapia Neural, es un tipo de medicina integrativa que como tal, entiende a la persona como un todo y nuestro cuerpo como un engranaje regulado por el sistema nervioso que conecta desde la parte más emocional, hasta aspectos más orgánicos y que controla las funciones de órganos y tejidos.

Durante nuestra vida, pueden aparecer puntos de irritación en esa red nerviosa (cicatrices, traumatismos, intervenciones quirúrgicas, infecciones, estrés emocional…) que alteren el sistema nervioso vegetativo dando diversos síntomas en cualquier zona del cuerpo como tensiones, dolor, inflamación, pérdida de sensibilidad u otras alteraciones de la salud.

El tratamiento consiste en hacer microinyecciones de anestésicos locales (procaína/ lidocaína) a dosis muy bajas en los puntos de irritación o interferentes, previamente identificados mediante la Historia de Vida. Se pretende repolarizar las células que han quedado en despolarización permanente para que recuperen su función y potencial de autorregulación.

La terapia neural está demostrando ser una gran aliada para la salud sexual y reproductiva de las mujeres tratando diversos procesos dolorosos o alteraciones relacionadas con ésta. Por ejemplo:

  • Cicatrices relacionadas con el parto o intervenciones quirúrgicas
  • Tensiones y dolores durante el embarazo
  • Dispareunia de diferentes orígenes
  • Dismenorrea
  • Endometriosis
  • Cistitis, candidiasis u otros procesos inflamatorios de repetición
  • Dolor pélvico
  • Mastitis
  • Otros procesos relacionados con la salud femenina

Precio:
Primera consulta: 65€
Siguientes consultas: 50€

Consulta de Osteopatía

¿Cuándo nos puede ayudar una osteópata?

  • En el embarazo: en lumbalgias, dorsalgias, dolores costales, dolores pélvicos o sacros, reflujo, estreñimiento, bebés colocados en posición de nalgas o en transversa, equilibrar la pelvis de cara al parto, en caso de cicatrices anteriores (cesáreas, episiotomías, desgarros, miomectomias etc.), suelo pélvico tenso o laxo, etc.
  • En el posparto: en cesáreas o partos instrumentalizados, cicatrices en el periné (episiotomía o desgarro), dolores pélvicos o sacros, suelo pélvico tenso o laxo, valoración posparto antes de iniciar la actividad deportiva o gimnasia abdominal hipopresiva, diástasis de rectos, dolor en las relaciones sexuales, etc.
  • En bebés: en caso de partos distócicos (cesárea, forceps o ventosa), asimetrías en la cabeza o en el movimiento de las extremidades, cólicos, reflujo, problemas respiratorios, irritabilidad sin motivo aparente, problemas en la succión o deglución etc.

Precio:
Primera consulta: 65€
Consulta de seguimiento: 55€

EmakumeFit

La gimnasia hipopresiva nos ayuda a mantener o recuperar el tono del suelo pélvico.

El suelo pélvico es un conjunto de músculos y ligamentos que cierran la cavidad abdominal en su parte inferior. Su función es sostener los órganos pélvicos (vejiga, uretra, útero, vagina y recto) en la posición adecuada porque de ello depende su normal funcionamiento. En Magale etxea podréis trabajar la recuperación del suelo pélvico mediante los hipopresivos, el método 5P y TDA, con el tronquito de madera,

Este tipo de gimnasia tiene múltiples beneficios:

  • Ayudar a mejorar la postura
  • Previene y mejora disfunciones del suelo pélvico
  • Previene todo tipo de hernias
  • Previene lesiones articulares y musculares
  • Reduce el perímetro de la cintura
  • Tonifica la musculación

¡Ven a probar sus beneficios, no tardarás en sentir los resultados!

Horario:
Martes 16:15-17:15h. Grupo de iniciación (EmakumeFit en el posparto): 8 sesiones.
Miércoles 17:15-18:15h. Grupo de continuación

Precio: 
Programa de iniciación: 120€
Continuación: 60€/mes

Pilates posparto

La recuperación y el volver a reconocernos lleva su tiempo.⁣

Es importante trabajar la fuerza, que es lo que la mayoría queremos después del parto, siempre desde una buena postura y sobre todo una buena escucha. ⁣

Siento que de alguna manera también buscamos una tribu, buscamos un lugar donde poder compartir ese momento de embarazo, al igual que pasa en el posparto.

¿Quién imparte?
Soy Noe, nací en Argentina, y Euskadi me ha visto crecer. ⁣El mundo de la maternidad ha estado palpitando en mí desde que tengo uso de razón, me parece milagroso y mágico de lo que es capaz nuestro cuerpo, poder crear vida es algo increíble.⁣

Me he formado en distintas áreas como:⁣

  • Monitora de Pilates, por mi interés por la actividad física.
  • Osteópata, me atrapo la anatomía del cuerpo.
  • Doula, ya que es muy importante para mí la comunicación, la empatía y el trato con quien tenía delante. ⁣

Y ahí empezó a llegar la magia ✨ Entendí que es muy enriquecedor compartir con mujeres que estén en el mismo proceso, tener un lugar seguro, donde no haya juicio, poder hablar libre y no tener una teoría que nos diga que sí y que no, sentir nuestro instinto y creer en nosotras, fue el mayor descubrimiento para mí!!⁣

Horarios:
Miércoles de 18:30-19:30

Precio:
50€/mes

Acompañamiento del Sueño Infantil

Cuando nos convertimos en madres o padres, hay cambios neuroplásticos que son impulsados por poderosos mecanismos biológicos especialmente diseñados para sintonizarse con nuestros bebés y responder a ellos de manera sensible y apropiada para que puedan llegar a su potencial. Esto incluye la manera en que cubrimos las necesidades de sueño de los bebés.

Ofrezco una alternativa a las técnicas conductuales basadas en el llanto. Me especializo en la neurociencia del desarrollo infantil, los cambios cerebrales asociados a la maternidad/paternidad y cómo aprovecharlos, y la teoría del apego.

Utilizo un enfoque humanista que te animará a cubrir las necesidades nocturnas de tu bebé mientras que al mismo tiempo satisfaces tus propias necesidades de descanso y sueño.

Te daré consejos prácticos y soluciones para dormir que se basan en información de alta calidad sobre la neurociencia del sueño infantil, y que nutrirán y protegerán el desarrollo de un apego seguro en tu bebé.

Beneficios:

  • Sueño de mejor calidad
  • Más descanso y menos estrés para toda la familia
  • Aumentos en tu confianza cuando aprendas porqué tu bebé duerme cómo duerme

¿Quién imparte?
Soy Rocío Zunini, especialista en Sueño Infantil:

  • Doctora en Neurociencias por la Universidad de Ottawa, 2016.
  • Especialista en Sueño Infantil y Familiar, Bebo Mia Inc. Toronto (impartido por la neurocientífica Greer Kirshenbaum) 2020.

Durante más de 10 años he trabajado en laboratorios académicos y estudiado cómo cambia el cerebro con la edad. Cuando experimenté la transformación que es la matrescencia, me sentí cada vez más cautivada por todos los cambios cerebrales que acompañan a esta poderosa transición así que decidí cambiar mi rumbo y dedicarme a apoyar a familias y sus bebés.

Mi propia experiencia como madre y mi formación en neurociencia me llevaron a descubrir que apoyar el sueño infantil es posible desde el bienestar y la calma.

Precio:
Consulta de sueño infantil (60 minutos): 80€
Consulta de sueño infantil (60 minutos) + Plan personalizado + 4 semanas de seguimiento por what’s app: 160€