Erdiondoko Bidelagun

Erdiondoko Bidelagun

Zure amatasuna lasai eta babestua goza dezazun laguntzen zaitugu. Hauek dira eskaintzen dizkizugun zerbitzuak:

Emaginarekin kontsulta (online edo presentziala)

Puedes reunirte de manera presencial u online con alguna de nuestras matronas para poder solucionar cualquier duda durante tu embarazo o durante el posparto. 

Salneurria:
65€

Zoru pelbikoaren ebaluazioa

Erditzeondoan egiten den zoru pelbikoaren ebaluazioa kontsulta bat da. Koarentena ostean gure gorputzaren atala hau azterttzen dugu.

Haurdun dauden emakume guztiei gomendatzen diegu:

  • Erditzea baginatik edo zesarea bidez izan baduzu
  • Sintomak hauek izan ala ez: gernua galtzea, haizeak izatea, esfinterrak kontrolatzeko arazoak, sexu harremanetan mina izatea etab.
  • Perineoan mina izatea.

Noiz egin?
Erditzetik hilabete eta erdi ondoren, koarentena ostean, nahiz eta inoiz ez den berandu.

Zergatik egin behar da?
Haurdunaldia, erditzea edo perineoko zauriak bezalako estres egoerak bizi ondoren, zoru pelbikoa nola dagoen jakiteko. Behar izanez gero, pelbiseko disfuntzioak konpontzeko zaintzak  azaltzeko.

Zoru pelbikoa zaintzen jarraitzeko tresnak emango dizkizugu.

Salneurria:

30€

AmaZaindu​

Erdiondoa zoragarria izan daiteke baina zaindu beharreko zenbait alderdi daude. Etapa honetan profesionalen laguntza izateak sekulako onura du. Pakete honetan beharrezkoak diren zerbitzuak biltzen ditugu ama izan berri den emakumea bahar bezala zaintzeko. Amak izan berri diren emakumeak ondo ezagutzen ditugu eta oso pozik gaude haien bizitzako etapa eder honetan parte hartzeaz.

AmaZaindu honako hauen osasen dute:

  • AmaPrest konsulta.  Egiten dugu haurdunaldiko 37. astetik aurrera. Gure emaginen bidez  gorputza landuko dugu umearen kokapen hoberena lortzeko erditzera begira. Aldi berean, masaje perineal bizia egingo dugu, erditze momentuko sentsazioa barneratzeko. Honen helburua zoru pelbikoa ebaluatu eta lantzea da sentsazio hori hobeto ezagutzeko. Eta bukatzeko zeharkako sabelaldea aktibatuz bultzadak landuko dugu. Jakina, emakumeak bultzatzen dakigula uste dugu baina epidurala dagoenean erreflexu hau galdu egiten da. Horregatik, teknika hau lantzea oso lagungarria del uste dugu.
  • Zoru pelbikoaren balorazioa. Ezinbestekoa da erditu ondoren zein egoeratan dagoen ezagutzea ariketekin hasi aurretik.
  • Edoskitzeko kontsulta. Kontsulta honetan, pitzadurak, mina,  mastitisa, humea nola hartzen duen… ikusiko dugu eta kasu bakoitzerako aholkuak eta gida pertsonalizatua ematen dira.

Orain dela gutxi erditu duen lagun, ahizpa, alabarentzat… opari eder bat da!

Salneurria: 
130 €

Erdiondoko bidelaguntza

Laguntze honetan lancen dira: atxikimendua, erditzearen kudeaketa emozionala, eginkizun berria identifikatzea, anai-arrebak, sabeleko ariketa hipopresiboak, haurra eramate ergonomikoa, CALPa ezagutzea, edoskitzea, fase berezi honetan zaintza etab. Ikus dezakezun moduan, askotariko gaiak eta talde bakoitzaren beharretara egokituko gara.

Animatu zaitezte bizitzaren fase hau partekatzera, profesionalek gidatuta eta taldearen laguntzarekin.

Saioak honako hauek dira:

  • 2 saio Bearekin, gure psikologa perineotala.
  • 2 saio Joanarekin, fisioterapeuta obstetrikoa. 
  • 1 Mariarekin emagina.

Ordutegia:
5 ostiral jarraian 11:00etatik 13:00etara

Salneurria:
140€ erditze aurreko saioak gurekin egin dituzten bikoteentzat.
170€ gure familiarekin bat egin berri duten bikoteentzat.

Edoskitze kontsulta

Edoskitzea zoragarria izan daiteke laguntza eta beharrezko baliabideak daudenean. Zenbaitetan, konplikazioak sortzen dira, amaren edo haurtxoaren ondoeza eragin dezaketenak.

Gure edoskitze kontsultan honako egoera hauetarako irtenbidea aurkituko duzu:

  • Pitzadurak titiburuan
  • Mastitisa
  • Mina edoskitzean
  • Buxadura
  • Edoskitzearen berreskurapena
  • Edoskitzearen balorazioa
  • Bularra ematen laguntzea, oro har.

Salneurria:
1. kontsulta : 65€
Jarraipen kontsulta: 50€ 

Terapia Neurala

Terapia neurala medikuntza integratibo mota bat da, pertsona bere osotasunean eta gure gorputza nerbio-sistemak erregulatutako engranaje gisa ulertzen duena, alderdi emozionalak zein organikoak konektatzen eta organo eta ehunen funtzioak kontrolatzen dituena.

Gure bizitzan zehar, narritadura puntuak ager daitezke nerbio sare horretan (orbainak, traumatismoak, ebakuntza kirurgikoak, infekzioak, estres emozionala…), nerbio-sistema begetatiboan eragin dezaketenak, sintoma ezberdinak emanez gorputzeko edozein lekutan. Hala nola, tentsioak, mina, hantura, sentikortasun-galera edo osasunaren beste alterazio batzuk.

Tratamendua, aldez aurretik Bizi Historiaren bidez identifikatutako narridura puntuetan anestesiko lokalen (prokaina/lidokaina) mikroinjekzioak dosi baxuetan egitean datza. Despolarizazio iraunkorrean geratu diren zelulak berriz polarizatu daitezen, beren funtzioa eta autoerregulazio-potentziala berreskuratzeko.

Terapia neurala emakumeen sexu- eta ugalketa-osasunerako lagungarria dela erakusten ari da, horrekin lotutako hainbat prozesu mingarri edo alterazio tratatzeko gai dena. Adibidez:

  • Erditzearekin edo ebakuntza kirurgikoekin lotutako orbainak
  • Haurdunaldiko tentsioak eta minak
  • Jatorri desberdinetako dispareunia
  • Dismenorrea
  • Endometriosia
  • Zistitisa, kandidiasia edo beste inflamazio errepikakorrak
  • Pelbiseko mina
  • Mastitisa
  • Emakumeen osasunarekin lotutako beste prozesu batzuk
Salneurria:
Lehenengo konsulta 65€
Hurrengo konsultak 50€

Osteopatia kontsulta

Noiz izan daiteke lagungarri osteopata?

  • Haurdunaldian: lunbalgia kasuetan, dorsalgiak, saihetsetako minberak, pelbiseko edo sakraletako minak, errefluxua, idorreria, ipurdiz edo albozka jarrita dauden haurrekin, erditu aurretik pelbisa orekatzeko, aurretik orbainak dituzten kasuak (zesarea, episiotomiak, malkoak, miomektomiak etabar), zoru pelbiko tenkatu edo solteak…
  • Erdiondoan: zesareetan edo instrumentalizatutako erditzetan, perineoan orbainak (episiotomia edo urradurak), pelbiseko edo sakraletako minak, zoru pelbiko tenkatua, kirola  egiten hasi baino lehen ebaluazioa, sabeleko ariketa hipopresiboa, diastasisa, mina sexuan, etab.
  • Haurtxoetan: jaiotza diskotikoetan (zesarea, forzeps edo xurgatzailea), buruko asimetriak edo gorputz adarren mugimenduak, kolikoak, errefluxuak, arnas arazoak, suminkortasuna, zurrupatzeko edo irentsteko arazoak, etab.

Salneurria:
Lehenengo konsulta 65€
Hurrengo konsultak 55€

EmakumeFit 

Zoru pelbikoa sabelaldeko barrunbea ixten duten muskulu eta lokailu multzo bat da. Bere funtzioa organo pelbikoei (maskuria, uretra, umetokia, baginina eta zuzena) eustea da, horren araberakoa izaten baita haren funtzionamendu normala.

Gimnasia hipopresiboak zoru pelbikoaren tonua mantentzen edo berreskuratzen laguntzen digu. Hipopresiboez gain,  5P metodoa eta TAD metodoa jarraituko ditugu, egurrezko tronkoa erabiliz.  Gimnasia mota honek onura ugari ditu:

  • Postura hobetzen laguntzen du
  • Zoru pelbikoaren disfuntzioak prebenitu eta hobetzen ditu.
  • Mota guztietako herniak prebenitzen ditu.
  • Lesio artikularrak eta muskularrak prebenitzen ditu.
  • Gerrialdearen perimetroa gutxitzen du
  • Tonifikazio muskularra hobetzen du

Etorri hipopresiboen onurak probatzera, laster emaitzak sentituko dituzu!

Ordutegia:
Asteartetan, 16:15-17:15h. Hastapen taldea (EmakumeFit erdiondoan) : 8 saioko programa
Astertetan, 17:15-18:15h. Jarraipena.

Salneurria: 
Hastapen programa: 120€
Jarraipen saioak (1 saio astean): 60€/hilean 

Acompañamiento del Sueño Infantil

Cuando nos convertimos en madres o padres, hay cambios neuroplásticos que son impulsados por poderosos mecanismos biológicos especialmente diseñados para sintonizarse con nuestros bebés y responder a ellos de manera sensible y apropiada para que puedan llegar a su potencial. Esto incluye la manera en que cubrimos las necesidades de sueño de los bebés.

Ofrezco una alternativa a las técnicas conductuales basadas en el llanto. Me especializo en la neurociencia del desarrollo infantil, los cambios cerebrales asociados a la maternidad/paternidad y cómo aprovecharlos, y la teoría del apego.

Utilizo un enfoque humanista que te animará a cubrir las necesidades nocturnas de tu bebé mientras que al mismo tiempo satisfaces tus propias necesidades de descanso y sueño.

Te daré consejos prácticos y soluciones para dormir que se basan en información de alta calidad sobre la neurociencia del sueño infantil, y que nutrirán y protegerán el desarrollo de un apego seguro en tu bebé.

Beneficios:

  • Sueño de mejor calidad
  • Más descanso y menos estrés para toda la familia
  • Aumentos en tu confianza cuando aprendas porqué tu bebé duerme cómo duerme

¿Quién imparte?
Soy Rocío Zunini, especialista en Sueño Infantil:

  • Doctora en Neurociencias por la Universidad de Ottawa, 2016.
  • Especialista en Sueño Infantil y Familiar, Bebo Mia Inc. Toronto (impartido por la neurocientífica Greer Kirshenbaum) 2020.

Durante más de 10 años he trabajado en laboratorios académicos y estudiado cómo cambia el cerebro con la edad. Cuando experimenté la transformación que es la matrescencia, me sentí cada vez más cautivada por todos los cambios cerebrales que acompañan a esta poderosa transición así que decidí cambiar mi rumbo y dedicarme a apoyar a familias y sus bebés.

Mi propia experiencia como madre y mi formación en neurociencia me llevaron a descubrir que apoyar el sueño infantil es posible desde el bienestar y la calma.

Precio:
Consulta de sueño infantil (60 minutos): 80€
Consulta de sueño infantil (60 minutos) + Plan personalizado + 4 semanas de seguimiento por what’s app: 160€